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店長おすすめダイエット商品
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※「薬事法」の規定により、具体的な効能、効果などは表記しておりません。
あなたの体系に適した標準体重、適正カロリー、BMIを算出できます。
様々な視点からあなたの健康状態をチェックしてください。
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肥満の測定方法は主に①BMIによる判定と②体脂肪率による判定が用いられます。
①BMIによる判定
②体脂肪率による判定
| 女性 |
|
男性 |
| 体脂肪率（％） |
傾向 |
体脂肪率（％） |
| 20未満 |
低い |
15未満 |
| 20～25未満 |
適正 |
15～20未満 |
| 25～30未満 |
やや高い |
20～25未満 |
| 30以上 |
高い |
25以上 |
次の項目に1つでも当てはまる方は健康のためにも、今日からダイエットを始めることをおすすめします。
・
標準体重と適正カロリーをどちらもオーバーしている方
・
標準体重をオーバーしている方
・
体重は標準、もしくはそれ以下であっても適正カロリーをオーバーしている方
・ 細身でも体脂肪率が高めの方
・ BMI値が25以上の方
・ 体脂肪が20～25％以上の方 |
ダイエットは体形の維持だけでなく高血圧症、高脂血症、肥満症などの生活習慣病の危険因子を回避することにつながります。
食生活の改善、運動とともに ダイエットサプリメントを健康的なダイエットのパートナーとしてお役立てください。 |
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